Was ist Mentalio?

Mentalio ist ein moderne Plattform für psychische Gesundheit Mentalio wurde entwickelt, um Menschen bei ihrem emotionalen Wohlbefinden zu unterstützen. Es bietet eine Reihe von Tools und Ressourcen, die die psychische Gesundheit der Nutzer verbessern und Unterstützung für diejenigen bieten sollen, die mit psychischen Problemen zu kämpfen haben. Mentalio umfasst eine Bibliothek von evidenzbasierte kognitive Verhaltenstherapietechniken, informative Artikel und eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die alle nach einem besseren emotionalen Wohlbefinden streben.

Mentalio bietet Nutzern die Möglichkeit, Bewertungen durchführen und ihren Fortschritt verfolgen um ein besseres Verständnis ihrer psychischen Gesundheit zu erlangen. Es bietet außerdem eine Reihe von geführte MeditationssitzungenMentalio bietet Schlafhilfen und Übungen zur mentalen Gesundheit, die Nutzern helfen, gesündere Bewältigungsstrategien zu entwickeln und ihre Emotionen zu regulieren. Mit der praktischen mobilen App von Mentalio können Nutzer jederzeit und überall auf diese Tools zugreifen.

Die Mentalio-Plattform ist so konzipiert, dass sie benutzerfreundlich und zugänglichdamit jeder von seinen Ressourcen profitieren kann.

Anwendungsfälle und Funktionen

1. Fortschritte im Bereich der psychischen Gesundheit können mithilfe von Beurteilungen und Zielverfolgungsinstrumenten erfasst werden.

2. Erhalten Sie Zugang zu evidenzbasierten CBT-Techniken und informativen Artikeln.

3. Vernetzen Sie sich mit einer Gemeinschaft von Gleichgesinnten, um Erfahrungen auszutauschen und sich gegenseitig zu unterstützen.

Tool-Website-Engagement

Letzte Aktualisierung: vor 2 Jahren

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Monatliche Gesamtbesuche: 5 km

Absprungrate: 0 %

Besuchsdauer (Durchschnitt): 314,71 Sekunden

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Länderrang: 0

Weltrangliste: 6.706.418

Verkehrsanteil nach Ländern