Was ist SommerAI?

SommerAI ist ein revolutionärer KI-gestützter Begleiter für psychische Gesundheit das kombiniert Kognitive Verhaltenstherapie (KVT), Lösungsorientierte Kurzzeittherapie (SFBT), Und Retroaktive Auflösungstherapie (RTT) Wir helfen Ihnen, Ihre psychische Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Unsere evidenzbasierten Therapiestrategien unterstützen Sie dabei, die Ursachen Ihrer psychischen Probleme zu erkennen, zu verstehen und anzugehen, damit Sie nachhaltige positive Veränderungen erzielen können.

Kognitive Verhaltenstherapie hilft Ihnen dabei, negative Gedanken und Verhaltensweisen zu hinterfragen und neu zu formulieren, SFBT konzentriert sich darauf, praktische Lösungen für Ihre aktuellen Probleme zu finden. RTT Die retroaktive Traumatherapie ist eine wirkungsvolle Therapieform, die Ihnen hilft, vergangene Traumata zu verarbeiten und zu verstehen, wie diese Ihre aktuelle psychische Gesundheit beeinflussen. Sie ist ein einzigartiger Therapieansatz, der sich auf die Auflösung vergangener Traumata und das Verständnis ihrer tiefgreifenden Auswirkungen auf die gegenwärtige psychische Gesundheit konzentriert.

Anwendungsfälle und Funktionen

1. RTT hilft dabei, vergangene Traumata zu erkennen und zu verarbeiten, um Einblicke in die psychische Gesundheit zu gewinnen.

2. Kognitive Verhaltenstherapie hilft dabei, ungünstige Gedanken und Verhaltensweisen umzustrukturieren.

3. SFBT bietet praktische Lösungen für aktuelle Probleme.