什么是简单习惯？

简单习惯是一种 革命性的移动应用 它能帮助你在忙碌的一天中找到片刻宁静。只需 5分钟冥想 每天，它都能帮助你减轻压力、提高专注力，并让你的生活更加清晰。Simple Habit 提供一系列…… 引导冥想课程 适合任何生活方式。课程时间灵活，一天中的任何时段都能找到合适的课程，总有一款适合您。

无论你是冥想新手还是经验丰富的冥想者，你都能轻松找到适合自己的冥想课程。该应用程序还允许你…… 定制您的体验这样，你就可以收听符合你想要感受的课程了。

该应用程序还具有以下功能： 不断增长的会话库 涵盖压力、睡眠、自信、创造力等主题。您还可以设置提醒，帮助您保持专注并达成目标。有了 Simple Habit，您可以持久地改变生活方式，并获得更大的内心平静。

使用案例和功能

1. 享受量身定制的冥想体验，适合任何生活方式。

2. 设置提醒，保持专注并达成目标。

3. 访问不断增长的课程库。