什么是俯卧撑？

俯卧撑顶部是 对于任何想要改进俯卧撑姿势的人来说，这都是完美的解决方案。 并最大限度地提高他们的锻炼效果。我们的 这款人工智能应用采用了先进技术 跟踪并提供俯卧撑动作的实时音频反馈，确保您正确完成每一个俯卧撑。

这款应用不仅仅统计你做的俯卧撑数量—— 智能分析你的技巧 它能即时反馈你做半俯卧撑或平板支撑姿势不正确时哪里出了问题。有了 Top Pushup，你可以将俯卧撑训练提升到一个新的水平，并确保每次重复都能获得最大收益。

你不仅会取得 更有效的锻炼但每次训练后，你也会体验到姿势改善、训练效果提升，以及整体感觉更好。

使用案例和功能

1. 观看分步视频教程
通过全面的视频指导，完善您的俯卧撑姿势，视频将正确的俯卧撑技巧分解成易于遵循的步骤。

2. 接收实时音频反馈
通过即时语音提示监控你的动作，提醒你动作要领纠正，帮助你在整个锻炼过程中保持正确的技术。

3. 跟踪和回顾你的进度
利用我们的人工智能分析功能，跟踪您随时间的进步，查看绩效指标，并通过可衡量的结果保持动力。