Qu'est-ce que Youper ?

Youper est un Application de thérapie basée sur l'IA Conçu pour aider les utilisateurs à gérer leur santé mentale et à réduire leur anxiété. Propulsé par les dernières technologies en Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) D'après les recherches, Youper est un outil complet pour ceux qui cherchent à gagner en clarté, en contrôle et en sérénité dans leur vie.

L'application comprend des fonctionnalités telles que suivi de l'humeur, fixation d'objectifs, et développement de l'estime de soiCes outils sont conçus pour aider les utilisateurs à gérer leur anxiété et à améliorer leur bien-être général. Grâce à des exercices personnalisés et une interface IA conviviale et conversationnelle, Youper est le compagnon idéal pour quiconque souhaite prendre soin de sa santé mentale dès aujourd'hui.

Cas d'utilisation et fonctionnalités

1. Suivre l'humeur et observer les tendances pour identifier déclencheurs d'anxiété.

2. Définir et suivre les progrès sur objectifs personnalisés pour réduire le stress.

3. Utiliser Conversations basées sur l'IA pour mieux comprendre la santé mentale.