O que é equilíbrio?

Equilíbrio é um ferramenta com inteligência artificial Projetado para ajudar as pessoas a lidarem com seus pensamentos ansiosos de forma eficaz. Desenvolvido por uma equipe da dvyio, o Balance utiliza as mais recentes tecnologias. Tecnologia GPT-4 Reduzir a intensidade da ansiedade e promover o bem-estar mental.

Com o Balance, os usuários podem identificar e examinar seus pensamentos ansiosos de diferentes perspectivas. Isso permite que eles compreendam melhor suas emoções e desenvolvam maneiras mais eficazes de lidar com a ansiedade a longo prazo. Através de uma série de exercícios passo a passoO Balance ajuda os usuários a desenvolver resiliência e a fazer mudanças duradouras em seus padrões de pensamento.

Balance é uma ferramenta fácil de usar e acessível que serve como um recurso adicional para apoio à saúde mental. É Não se destina a substituir a ajuda profissional. como terapia ou medicação. O Balance oferece a companhia ideal para quem luta contra a ansiedade aguda, proporcionando um ambiente seguro e acolhedor Para combater pensamentos ansiosos e encontrar paz de espírito.

Casos de uso e funcionalidades

1. Identifique os pensamentos ansiosos: Ajudar os usuários a reconhecer e examinar seus pensamentos ansiosos sob diferentes perspectivas para obter novas visões.

2. Desenvolver resiliência: Guie os usuários por meio de exercícios estruturados, passo a passo, projetados para fortalecer a resiliência mental e os mecanismos de enfrentamento.

3. Ambiente seguro: Proporcione um espaço acolhedor e seguro onde os usuários possam confrontar seus pensamentos ansiosos sem serem julgados.

Engajamento do site da ferramenta

Última atualização: há 2 anos

Aviso: As estatísticas foram obtidas de fornecedores terceirizados. A precisão pode variar.

Total de visitas mensais: 39 mil

Taxa de rejeição: 100%

Duração da visita (média): 0,11 segundos

Páginas por visita: 1,00

Classificação do país: 203

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