O que é Liftz?

LiftzAI é um aplicativo de fitness baseado em IA que ajuda os usuários a simplificar o acompanhamento de seus treinos e otimizar seu progresso na academia. Ao usar tecnologia avançada de IA, o LiftzAI cria sugestões de progressão personalizadas e gráficos de progresso visualmente aprimorados para ajudar os usuários a acompanhar suas séries, repetições e pesos entre os exercícios.

Com o LiftzAI, os usuários podem facilmente acompanhar o progresso deles e se manterem motivados para alcançar seus objetivos. O aplicativo também fornece aos usuários informações detalhadas sobre seus treinos, permitindo que eles identifiquem seus pontos fortes e fracos. pontos fortes, pontos fracose determinar as estratégias mais eficazes para alcançar os resultados desejados.

Além disso, como o aplicativo é baseado em nuvemCom o LiftzAI, os usuários podem sincronizar seus dados em vários dispositivos e acessar seus treinos de qualquer lugar. Assim, eles podem aproveitar ao máximo seus treinos, manter a motivação e alcançar seus objetivos de condicionamento físico. mais rápido e mais fácil do que nunca.

Casos de uso e funcionalidades

1. Monitore automaticamente as séries, repetições e pesos dos usuários. Para fornecer sugestões de progressão personalizadas.

2. Apresentar gráficos de progresso visualmente aprimorados. Para acompanhar o progresso e manter a motivação.

3. Forneça informações detalhadas sobre os treinos. Identificar pontos fortes e pontos fracos.