O que é o QuitMate?

O QuitMate é a ferramenta perfeita para te ajudar. parar de fumarEste aplicativo móvel foi desenvolvido para fornecer suporte seguro, fácil e eficaz para a cessação do tabagismo. Ele oferece um guia passo a passo para parar de fumarE inclui dicas e estratégias úteis para ajudá-lo a manter o foco e alcançar seus objetivos.

O QuitMate te ajuda acompanhe seu progressoDefina metas alcançáveis ​​e monitore seu consumo de nicotina. Também inclui um painel interativoAssim, você pode visualizar seu plano para parar de fumar e acompanhar seu progresso ao longo do tempo. O aplicativo também oferece lembretes e notificações regulares para mantê-lo motivado e comprometido.

Além disso, o QuitMate conecta você a um rede de outros desistentesAssim, vocês podem conversar e se apoiar mutuamente. Também oferece uma variedade de recursos e artigos úteis para equipá-los com o conhecimento e as ferramentas necessárias para se manterem livres do tabaco.

Em resumo, o QuitMate é um aplicativo completo e fácil de usar, feito sob medida para você. jornada individual de desistência.

Casos de uso e funcionalidades

1. Defina metas alcançáveis: Use o QuitMate para definir metas realistas e acompanhar seu progresso ao longo do tempo.

2. Receber lembretes: Receba notificações e lembretes para se manter motivado e comprometido.

3. Conecte-se com outras pessoas: Conecte-se com uma rede de outros fumantes que também desistiram do vício para conversar e apoiar uns aos outros.