O que é SommerAI?

IA de verão é revolucionário Companheiro de saúde mental com inteligência artificial que combina Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia Breve Centrada na Solução (SFBT), e Terapia de Resolução Retroativa (RTT) Para ajudar você a assumir o controle do seu bem-estar mental. Nossas estratégias terapêuticas baseadas em evidências são projetadas para ajudar você a identificar, compreender e lidar com as causas profundas dos seus problemas de saúde mental, para que você possa fazer mudanças positivas duradouras.

TCC ajuda você a questionar e reformular pensamentos e comportamentos negativos, enquanto SFBT Concentra-se em encontrar soluções práticas para os seus problemas atuais. RTT A Terapia de Resolução Retroativa é uma forma poderosa de terapia que ajuda você a processar e resolver traumas passados, e a compreender como eles impactam sua saúde mental atual. Essa abordagem terapêutica singular concentra-se na resolução de traumas passados ​​e na compreensão de seu profundo impacto na saúde mental presente.

Casos de uso e funcionalidades

1. RTT Ajuda a identificar e processar traumas passados ​​para obter uma melhor compreensão da saúde mental.

2. TCC Auxilia na reformulação de pensamentos e comportamentos prejudiciais.

3. SFBT Oferece soluções práticas para problemas atuais.